Activités sportives / Bien-être
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Réflexologie
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Aquaphobie
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Aquatraining
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Art Bien-être
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Patinage en famille
SOPHROLOGIE
Anne-Gaël FERRAND, sophrologue certifiée RNCF, vous propose de poursuivre les séances pour continuer à prendre soin de vous et d'apprivoiser le stress au quotidien grâce à la pratique de la respiration en conscience et de la visualisation positive.
Les séances auront lieu le jeudi de 18h à 19h30. Dans les locaux de l'association.
Dates : 2025: 02/10 - 16/10 - 6/11 - 20/11 - 04/12- 18/12
Dates : 2026: 8/01 - 22/01 - 05/02 - 18/02 - 12/03 - 26/03 - 02/04 - 07/05 - 11/06 .
TARIF annuel: 192 €.
Inscriptions: fête des associations ou auprès de Anne-Gaël FERRAND.
REFLEXOLOGIE
Anne-Laure, Ateliers de Réflexologie combinée (pieds, mains,visage et oreilles). Thèmes proposés: Mieux Dormir, Immunité, Les maux de l'hiver, Gestion du Stress, Douleurs Articulaires, et Musculaires, ....etc
Les séances auront lieu une fois par mois le jeudi de 18h à 19h30. Dans les locaux de l'association.
Dates : 2025: 11/09- 25/09 - 13/11 - 11/12
Dates : 2026: 15/01 - 12/02 - 19/03 - 16/04 - 21/05 - 04/06 .
TARIF annuel: 120 €.
Inscriptions: fête des associations ou auprès de Anne-Laure
YOGA
Cette activité, grâce au travail corporel, à l'initiation, à la respiration et à la méditation, vous procurera détente et oubli du stress.
Jours : lundi Horaire : 19h30 à 21h
Mercredi annulé pour cette année
Lieu : Grande salle de l'Association
Tarif : 170€ / an
Premier cours le Lundi 15 Septembre
Aquagym.
Cette activité remporte un vif succès vous apportera remise en forme et oubli du stress.
Trois cours.
Mardi: 19h05 à 20h05 et 20h à 21h
Mercredi: 11h30 à 12h30
Certificat médical OBLIGATOIRE à l'inscription.
Tarif: 100 € par an.
Reprise le Mardi 9 Septembre. Sous réserve des dates de travaux de la piscine.
Aquaphobie
Cette activité aura lieu à la piscine du Long Rayage pour aider les adultes à se sentir à l'aise dans l'eau.
Inscription à la fête des associations. (5 participants maximum)
Jour : mardi de 21h05 à 22h05. Piscine du long-Rayage.
Tarif : Stage de 5 séances consécutives 80€. Sous réserve des dates de travaux de la piscine.
CERTIFICAT MÉDICAL OBLIGATOIRE à l'inscription.
Reprise le Mardi 9 Septembre. Sous réserve des dates de travaux de la piscine.
Aquatraining
Cette activité aura lieu à la piscine du Long Rayage pour aider les adultes à se sentir à l'aise dans l'eau.
Inscription à la fête des associations.
Jour : Lundi de 20h45 à 21h45
Mardi de 21h05 à 22h05 "AquaPhobie ou AquaTraining"
Tarif : 160€ par an. Piscine du long-Rayage.
CERTIFICAT MÉDICAL OBLIGATOIRE à l'inscription.
Reprise le Lundi 8 Septembre. Sous réserve des dates de travaux de la piscine.
Gymastique d'entretien
Benjamin vous permettra d’entretenir votre forme de manière ludique, douce, mais …efficace !
Jour : Mardi Horaire : 19h00 à 20h00
Lieu : 24 rue des Malines Complexe sportif Clarisse Agbégnénou (Suivre: services techniques)
Tarif : 110 € par an.
Premier cours le Mardi 16 Septembre.
Certificat médical obligatoire à l'inscription (y compris lors du cours d'essai).
Art Bien-être
Véronique vous propose de poursuivre les séances pour continuer à prendre soin de vous et d'apprivoiser le stress au quotidien grâce à la pratique de la respiration en conscience et de la visualisation positive.
Les séances auront lieu le Mercredi de 16h30 à 18h30. Dans les locaux de l'association.
Dates : 2025: 08/10 - 10/12
Dates : 2026: 04/02 -25/03 - 03/06 .
6 inscrit maximum
TARIF annuel: 135 €.
Inscriptions: fête des associations ou auprès de Anne-Gaël FERRAND.
Patinage en Famille
La Communauté d’agglomération réserve un créneau horaire GRATUIT aux associations familiales de Lisses, Courcouronnes, Bondoufle & Évry dans la patinoire « François Le Comte d’Évry »
A partir du samedi 13 septembre: horaire de 12h45 à 13h45. (Hors vacances scolaires).
Il suffit de présenter sa CARTE D’ADHÉRENT à l'entrée de la patinoire.
Inscription à la fête des Associations où il vous sera remis des TICKETS pour la LOCATION des PATINS.(Gratuit)
Permanences pour retirer les TICKETS dans les locaux de l'association:
Mardi et jeudi de 11H à 15h00. (Hors vacances scolaires)
Les enfants patinent sous la responsabilité des adultes qui les accompagnent.
Aucun ENFANT n'est accepté sans un ADULTE accompagnant.
Espace Léonard de Vinci.
Pour bénéficier d'un tarif préférentiel dans cet espace de remise en forme, il suffit d'adhérer à l'Association.
Téléchargez depuis le site internet de l'Association le bulletin d'adhésion, joignez 1 chèque de12 € pour l'adhésion et l'adresser à l'Association des familles 1 place du Général Leclerc 91090 Lisses.
INSCRIPTIONS:
A la Fête des Associations le 6 septembre. ou par Mail: familleslisses@orange.fr
Présentez le bulletin d'adhésion à Léonard de Vinci.